¿Cuánto duerme un gato?

Seguro que tu gato se pasa la mayor parte del día tumbado descansando. ¿Alguna vez te has preguntado si es normal que duerma tanto? Existen varios factores que influyen en el tiempo de reposo de un gato, como la edad, el entorno o la época del año. Además, como ya sabes, los gatos son animales nocturnos por lo que sus momentos más activos ocurren mientras duermes. En este artículo te contamos cuánto duerme un gato. ¡Sigue leyendo!

¿Cuántas horas duerme un gato?

Los gatos adultos de interior duermen alrededor de 15 horas al día. Este tiempo se reduce cuando tienen acceso al exterior o son salvajes. A menudo el tiempo de sueño está muy relacionado con el nivel de estimulación y actividad. Es decir, cuanto más aburrido esté tu gato y menos estímulos tenga para distraerse, más tiempo pasará dormido.

El espacio en una casa es limitado y para muchos gatos puede llegar a ser insuficiente. Los gatos que salen a la calle tienen la posibilidad de explorar nuevos sitios cada día y de cazar presas, además de estar más alerta por los peligros. Esto hace que los gatos sean más activos y pasen menos tiempo durmiendo.

Si tu compañero felino es de los que disfrutan de la libertad de explorar el mundo exterior, te recomendamos que eches un ojo a nuestro siguiente artículo: ¿Los gatos saben volver a casa?

¿Cuánto duerme un gato bebé?

Los gatitos pueden llegar a dormir hasta 20 horas al día, por lo que no debemos sorprendernos si pasan el 90% del tiempo descansando.

Los gatitos no tienen desarrolladas las conexiones neuronales durante sus primeros días de vida. Por eso no pueden interactuar y duermen la mayor parte del tiempo. Cuando cumplen un mes o mes y medio comienzan a dormir menos e interactuar más, haciéndolo progresivamente hasta igualar sus horas de sueño a las de un gato adulto.

Es importante saber que los gatitos crecen y se desarrollan durante sus descansos. Esto es así porque la hormona del crecimiento tiene su pico más alto de segregación durante el sueño profundo. Por eso son imprescindibles sus 20 horas de sueño cuando son bebés.

¿Cuánto duerme un gato anciano?

Los gatos mayores, al igual que los gatitos, pueden llegar a dormir hasta 20 horas al día. Principalmente se debe a que son menos activos y están en peor condición física. Con la edad se vuelven más sedentarios y esto produce una pérdida de la masa muscular, limitando su capacidad para correr o dar saltos.

Además, los gatos ancianos pueden sufrir un desgaste articular y perder movilidad. Todo esto, unido a que suele reducirse el nivel de interacción y juegan menos, conlleva a que pasen más tiempo durmiendo.

Es importante seguir estimulando a los gatos mayores con juegos y retos, pues continúan necesitando actividad mental y física a pesar de su edad. En Tiendanimal, encontrarás una gran variedad de juguetes para gatos, desde juguetes interactivos que desafían su mente, hasta aquellos que promueven la actividad física y despiertan su instinto cazador, como pelotas, ratones de juguete o cañas.

¿Por qué los gatos duermen tanto?

Debes tener en cuenta que los ciclos de sueño de los gatos son completamente diferentes a los nuestros. Ellos se echan pequeñas siestas que se distribuyen a lo largo del día, no duermen de seguido como nosotros.

Hay varios motivos por los que los gatos duermen tanto, pero la razón más aceptada por los expertos es el instinto felino.

Los gatos son depredadores y cazar a una presa requiere de un gran gasto energético, producido por los altos niveles de adrenalina que se producen y el desgaste calórico. Es por esto que necesitan descansar para reponer energías. Aunque tu gato no salga de casa y no cace, su naturaleza le hace llevar un ciclo de sueño parecido al que tendría si fuese salvaje.

Por otro lado, también existen otras razones por las que tu gato duerme tanto:

• Su edad. Los gatitos, en su proceso de crecimiento y desarrollo, tienden a dormir mucho, una necesidad que se reduce a medida que maduran. Al alcanzar la adultez, los gatos encuentran un equilibrio en su necesidad de sueño, la cual puede variar en función de su salud, actividad diaria y el ambiente en el que viven. A medida que envejecen, es común que vuelvan a requerir más descanso, de manera similar a su etapa de gatitos, para ayudar a sus cuerpos a mantenerse saludables.
• Temperatura: Como sucede con muchos seres vivos, los cambios de temperatura afectan los patrones de sueño de los gatos. Durante los meses más fríos, es común que duerman más para conservar energía y mantenerse calientes. ¡Por cierto! No te pierdas nuestro post sobre las mejores camas calefactoras para gatos.
• Aburrimiento: La falta de estímulos y actividades puede llevar a un incremento en las horas de sueño. Esto es particularmente notable en ambientes donde la interacción y los juguetes son escasos. Los gatos necesitan estímulos mentales y físicos para mantenerse activos; de lo contrario, optan por dormir.

Es muy importante respetar las horas de sueño del gato ya que son fundamentales para reponer energía, mantener la salud y el buen funcionamiento del organismo y tener un buen estado de ánimo.

¿Es malo que mi gato duerma tanto?

Los gatos que duermen demasiado y tienen poca actividad pueden llegar a sufrir sobrepeso. Esto hará que pierdan agilidad, tengan menos ganas de moverse y, en general, estén menos saludables y sean más propensos a sufrir enfermedades. Por esto es muy importante que le ofrezcas los estímulos necesarios para mantener su mente activa y promover el ejercicio.

Existen multitud de juguetes interactivos y de inteligencia con los que poner a prueba el cerebro y las habilidades de tu gato. Juegos que despiertan su instinto de caza simulando presas o que esconden ricos premios que tienen que conseguir. Además, también existen comederos especiales o dispensadores de snacks que convierten el momento de la comida en un ejercicio de estimulación.

Para más información sobre cómo el sobrepeso puede afectar la salud de tu gato, las soluciones disponibles y consejos prácticos, te invitamos a visitar nuestro post sobre la obesidad en gatos.

¿Cómo mejorar el descanso de mi gato?

Mejorar el sueño de tu gato y garantizar que tenga un descanso adecuado es fundamental para su bienestar general. Aquí tienes algunos consejos que puedes implementar para ayudar a tu amigo felino a disfrutar de un sueño más tranquilo y reparador:

• Crea un entorno tranquilo: Los gatos prefieren dormir en lugares seguros y tranquilos. Asegúrate de que tu gato tenga acceso a un área de descanso alejada del ruido y la actividad de la casa, donde pueda dormir sin interrupciones. Proporciónale una cama para gatos que sea suave, acogedora y adecuada para su tamaño. Aprende en nuestro post cómo elegir la mejor cama para tu gato.

• Mantén una rutina consistente: Los gatos prosperan con la rutina. Trata de mantener horarios regulares para las comidas, el juego y el descanso, lo que puede ayudar a regular su ciclo de sueño.
• Ofrece estímulos durante el día: Para evitar largos períodos de sueño durante el día que pueden interferir con el sueño nocturno, proporciona rascadores, juguetes y actividades que mantengan a tu gato activo y estimulado.

• Controla la alimentación: Evita alimentar a tu gato justo antes de la hora de dormir, ya que la actividad digestiva puede interferir con su capacidad para dormir profundamente. Ajusta los tiempos de alimentación para que coincidan con su ciclo natural de actividad y descanso.
• Considera el uso de feromonas: Para los gatos que se estresan fácilmente o tienen dificultades para relajarse, los difusores de feromonas pueden ayudar a crear un ambiente más calmante y propicio para el descanso.

• Consulta al veterinario: Si tu gato experimenta cambios significativos en sus patrones de sueño o parece tener dificultades para dormir, es importante consultar a un veterinario para descartar posibles problemas de salud subyacentes.

Si quieres seguir leyendo, no te pierdas estos artículos que pueden ser de tu interés:

En Tiendanimal queremos ayudarte en el cuidado de tu gato. Si tienes cualquier duda, nuestros especialistas estarán encantados de asesorarte en el teléfono de Atención al Cliente que puedes consultar aquí o en cualquiera de nuestras tiendas.

Haz tu pedido en tiendanimal.es, la tienda online especializada en productos para mascotas número uno en España, o si lo prefieres, acércate a tu tienda más cercana o llámanos por teléfono y te lo enviamos a casa. Recuerda que tienes disponible el servicio de Click & Collect para comprar online y recoger el pedido en tu tienda favorita ¡y con regalo! ¡Corre y no te pierdas nuestras ofertas!